Vocabulario de nutrición en inglés: hábitos alimentarios y preparación de alimentos

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Para el Diccionario de Cambridge, el sustantivo nutrition significa: the substances that you take into your body as food and the way that they influence your health. Traducción: «las sustancias que tomas en tu cuerpo como alimento y la forma en que influyen en tu salud».

Para ayudarte a dominar el vocabulario inglés de la nutrición, echemos un vistazo a los distintos grupos de alimentos y hábitos alimentarios, a los utensilios de cocina y a los métodos de preparación, ¡así como a algunas expresiones idiomáticas inspiradas en este léxico!

Grupos de alimentos

InglésEspañol
carbohydratehidratos de carbono
dairyproductos lácteos
fatlípidos
fiberfibra
fruitfruta
graincereales
legumelegumbres
mineralminerales
nutnuez
oilaceite
poultryaves de corral
proteinproteína
seafoodmarisco
vegetableverdura
vitaminvitamina

Ejemplos

InglésEspañol
Cheese is a dairy product.El queso es un producto lácteo.
Meat is a good source of protein.La carne es una buena fuente de proteínas.
Olive oil is healthy for cooking.El aceite de oliva es saludable para cocinar.
Oranges are full of vitamin C.Las naranjas están llenas de vitamina C.
Rice is rich in carbohydrates.El arroz es rico en hidratos de carbono.

Hábitos alimentarios

InglésEspañol
balanced dietdieta equilibrada
caloric intakeingesta de calorías
fastingayuno
flexitarianflexitariano, flexivegetariano
gluten-freesin gluten
hydrationhidratación
junk foodcomida basura
local-eatingcomida local
nutrientnutriente
organicorgánico
portion sizetamaño de la ración
processed foodalimentos procesados
raw foodalimentos crudos
veganvegano
vegetarianvegetariano

Ejemplos

InglésEspañol
Fasting can be beneficial for health.Ayunar puede ser bueno para la salud.
He is a strict vegetarian.Es vegetariano estricto.
Kids love junk food, but it’s not healthy.A los niños les encanta la comida basura, pero no es sana.
She eats only gluten-free bread.Sólo come pan sin gluten.
Vegetables are packed with essential nutrients.Las verduras son ricas en nutrientes esenciales.

Utensilios y herramientas de cocina

InglésEspañol
bowlbol
cutting boardtabla de cortar
forktenedor
graterrallador
knifecuchillo
measuring cuptaza medidora
mixerbatidora
ovenhorno
pansartén
peelerpelapatatas
plateplaca
potolla
spatulaespátula
spooncuchara
whiskbatidor de varillas

Ejemplos

InglésEspañol
Cereal is typically served in a bowl.Los cereales suelen servirse en un cuenco.
Fry the eggs in a pan.Fríe los huevos en una sartén.
He uses a mixer to blend the ingredients.Utiliza una batidora para mezclar los ingredientes.
She uses a peeler to remove the skin from potatoes.Utiliza un pelapatatas para quitar la piel de las patatas.
Use a sharp knife to cut vegetables.Utiliza un cuchillo afilado para cortar las verduras.

Métodos de preparación

InglésEspañol
bakedhorneado
blendedmezclado
boiledhervido
choppedpicado
dicedcortado en dados
friedfrito
grilleda la parrilla
marinatedmarinado
mashedmachacado
pickleden vinagre
rawcrudo
roastedasado
sautéedsalteado
seasonedsazonado
steamedal vapor

Ejemplos

InglésEspañol
Grilled fish tastes delicious.El pescado a la parrilla está delicioso.
Marinated tofu absorbs flavors well.El tofu marinado absorbe bien los sabores.
Roasted vegetables are flavorful.Las verduras asadas son sabrosas.
Some people prefer raw carrots.Algunas personas prefieren las zanahorias crudas.
Steamed broccoli retains its nutrients.El brécol al vapor conserva sus nutrientes.
20 palabras esenciales del vocabulario inglés relacionadas con la nutrición

Modismos ingleses relacionados con la nutrición

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InglésEspañol
don’t cry over spilled milka lo hecho, pecho
full of beanslleno de energía
the big cheesemandamás, jefazo
to bite off more than you can chewel que mucho abarca poco aprieta
to butter someone updorarle la píldora a alguien
to have a bun in the ovenestar embarazada
to have no stomach forno tener estómago para
to take something with a pinch / a grain of salttomar algo con pinzas
you are what you eateres lo que comes

Ejemplos

InglésEspañol
After a good night’s sleep, he’s always full of beans.Después de una buena noche de sueño, sigue lleno de energía.
Donald is always trying to butter up his boss.Donald siempre intenta engatusar a su jefe.
It’s no use regretting the past, don’t cry over spilled milk.No tiene sentido lamentarse del pasado, lo hecho, hecho está.
John always bites off more than he can chew at buffets.John siempre muerde más de lo que puede masticar en los buffets.
Livia is the big cheese in her company.Livia es la mandamás de su empresa.

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Camille Carollo

Este curso de inglés fue creado por Camille

Redactor web desde 2012 y muy cómodo con la lengua de Shakespeare, tanto escrita como hablada, ¡se esfuerza por dar buen uso a su pluma con cursos claros y sencillos, tutoriales y otras fichas de vocabulario accesibles tanto para principiantes como para avanzados!

Sus estudios literarios y su vida personal le llevaron a vivir varios años en Oxford, Leeds y Londres, antes de instalarse en la región parisina.

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