Routine pour apprendre l’anglais : organiser votre journée

Pour savoir en combien de temps vous pouvez apprendre l’anglais, encore faut-il savoir combien de temps par jour vous allez consacrer à cet apprentissage !

Dans ce guide pratique, nous allons vous souffler tous les bons réflexes à adopter pour intégrer la langue de Shakespeare à votre quotidien – sans jamais risquer l’overdose. 

Avec, en bonus, un exemple de routine à remodeler à votre guise en fonction de votre emploi du temps !

L’évaluation de vos disponibilités et la planification des objectifs

L’apprentissage de l’anglais, comme tout autre projet d’envergure, exige une approche structurée. Ce fil conducteur commence par une évaluation précise de vos disponibilités et la définition d’objectifs réalistes !

1. Évaluer votre temps disponible

Avant de vous lancer tête baissée dans l’apprentissage, prenez un moment pour réellement évaluer votre emploi du temps quotidien.

Faire l’inventaire de votre journée

Notez vos activités habituelles, y compris :

• le travail
• les études
• les temps de repas
• les moments de détente
• le sommeil

Cette vue d’ensemble vous permettra de repérer les créneaux libres, même ceux qui semblent insignifiants, comme les trajets en bus ou les pauses café.

Déterminer vos pics d’énergie

Nous avons tous des moments dans la journée où nous nous sentons plus alertes et concentrés. Pour certains, le pic survient tôt le matin ; tandis que pour d’autres, ce sera en soirée.

En règle générale, on estime que travailler entre 10h et 11h donne un résultat particulièrement productif… ce qui n’est pas le cas juste après votre déjeuner, lorsque votre énergie est sollicitée pour la digestion !

En tous les cas, utilisez ces pics d’énergie pour des tâches d’apprentissage qui exigent plus de concentration, comme l’étude de la grammaire par exemple.

2. Planifier des objectifs réalistes

Une fois que vous avez une idée claire de vos disponibilités, l’étape suivante consiste à fixer des objectifs réalistes.

Opter pour des objectifs mesurables

Au lieu de viser une amélioration vague, fixez-vous des objectifs précis. Exemple :

• apprendre 10 nouveaux mots par jour
• compléter un module spécifique chaque semaine (si vous suivez une formation)

Adopter une approche progressive

Il est tentant de se fixer des objectifs ambitieux… mais la clé de la durabilité est de commencer petit, pour augmenter progressivement la charge d’apprentissage ! Cette approche vous aide à construire des habitudes d’étude solides sans vous sentir submergé(e).

Intégrer des moments de révision

L’apprentissage est un processus cyclique : il inclut la révision régulière des contenus précédemment étudiés. Assurez-vous que votre planning comporte des sessions dédiées à la révision pour ancrer les connaissances acquises, en utilisant la répétition espacée, une technique d’étude qui implique de réviser les informations à des intervalles croissants.

Concrètement :

• au 1er jour, la notion apprise va être retenue mais s’estomper jusqu’à la deuxième répétition, 10 jours plus tard
• au 10ème jour, la notion va être rafraîchie mais s’estomper là aussi jusqu’à la 3ème répétition, 20 jours plus tard – mais puisqu’elle a déjà été répétée, elle s’oubliera moins rapidement
• au 30ème jour, la notion apprise va de nouveau être rappelée, et s’ancrer toujours mieux dans votre esprit jusqu’à l’ultime répétition
• enfin, au 60ème jour, jackpot : la notion répétée à plusieurs reprises sur des intervalles de plus en plus espacés est définitivement gravée dans votre cerveau !

En évaluant soigneusement votre temps disponible et en planifiant des objectifs réalistes, vous créez un cadre solide pour votre apprentissage de l’anglais. Cette approche méthodique a un double avantage : elle facilite l’intégration de l’étude dans votre quotidien, et elle maximise l’efficacité de chaque session d’apprentissage !

La préparation du plan pour organiser votre journée

Vous avez évalué vos disponibilités et fixé des objectifs réalistes ? L’étape suivante consiste à préparer un plan d’action quotidien ! Ce plan doit non seulement s’aligner sur votre emploi du temps, mais aussi exploiter au mieux chaque opportunité d’apprentissage.

1. Identifier les moments-clés pour votre apprentissage

L’intégration efficace de l’apprentissage de l’anglais dans votre quotidien repose sur l’identification des moments-clés propices à l’étude. Voici quelques conseils pour les repérer.

Exploiter les temps morts

Les trajets, les files d’attente, les pauses café : autant d’exemples de temps morts parfaitement exploitables pour des activités d’apprentissage plus légères, telles que la révision de vocabulaire ou l’écoute de chansons en anglais !

Planifier autour de vos engagements fixes

Prenez en compte vos obligations non négociables :

• travail
• cours
• activités familiales

Cherchez des interstices avant ou après ces engagements pour vos sessions d’apprentissage !

2. Intégrer l’apprentissage à votre routine existante

La clé pour une intégration réussie de l’apprentissage de l’anglais dans votre vie quotidienne est de le lier à vos routines déjà établies.

Ajouter l’anglais à vos activités quotidiennes

Premier réflexe : réglez l’interface de votre ordinateur, de votre téléphone ou encore de votre télévision en langue anglaise. Ensuite, vous pouvez :

• écouter des podcasts en anglais pendant votre séance de sport
• regardez des séries anglophones pendant ou après le dîner
• lire un article en anglais avant de vous coucher

Transformer les tâches ménagères en opportunités d’apprentissage

La vie d’adulte vient aussi (et malheureusement…) avec son lot de tâches ménagères. Qu’à cela ne tienne – profitez-en pour booster votre anglais ! Écoutez des leçons d’anglais ou des audiolivres en effectuant des tâches répétitives comme le nettoyage ou la cuisine.

Impliquer votre entourage

Vos amis, votre famille ou vos collègues parlent anglais ou souhaitent eux aussi apprendre l’anglais ? Si possible, pratiquez l’anglais avec eux, par exemple en instaurant une “demi-heure anglaise” où tout le monde s’efforce de ne parler qu’anglais.

En incorporant stratégiquement l’apprentissage de l’anglais dans votre routine quotidienne, vous maximiserez vos opportunités d’apprentissage sans bouleverser votre emploi du temps. Ces habitudes, une fois solidement établies, transformeront votre apprentissage en une composante quasi naturelle de votre quotidien !

La diversification des supports

Diversifier les supports d’apprentissage enrichit votre expérience éducative, stimule votre motivation, et renforce différentes compétences linguistiques. Voici comment exploiter au mieux cette diversité !

1. Exploiter différents médias

Varier les supports tels que l’audio, la vidéo et le texte est essentiel pour un apprentissage équilibré et engageant.

L’audio

Les podcasts, les chansons et les livres audio sont excellents pour améliorer votre compréhension orale et votre prononciation. Ils vous permettent de vous immerger dans la langue anglaise pendant vos déplacements ou vos temps libres.

La vidéo

Les films, les séries TV et les vidéos éducatives sur YouTube constituent des outils formidables pour travailler sur la compréhension orale tout en profitant d’un moment de détente. Ils offrent un contexte visuel qui aide à la mémorisation du vocabulaire et des expressions idiomatiques.

Le texte

La lecture de livres, d’articles ou de blogs en anglais est bénéfique pour l’élargissement de votre vocabulaire et l’amélioration de vos compétences en lecture. Elle vous familiarise également avec différentes structures grammaticales et styles d’écriture.

2. Exploiter les ressources ISpeakSpokeSpoken

Chez ISpeakSpokeSpoken, nous proposons une gamme de ressources conçues pour accompagner efficacement votre apprentissage de l’anglais, jour après jour.

Nos cours gratuits

Nos leçons sont 100 % gratuites et couvrent grammaire, vocabulaire, conjugaison, prononciation, ainsi que des exercices pour vous entraîner. Profitez-en !

Le Kit Complet

Entièrement gratuit lui aussi, le Kit Complet est un fichier PDF de 36 pages qui vous propose un planning complet sur quatre semaines pour apprendre ou vous remettre à l’anglais.

Nos formations

Pour ceux qui souhaitent un accompagnement plus structuré, ISpeakSpokeSpoken dispense des formations pratiques, concrètes, et pensées avec une vraie pédagogie. Vous suivez chacune à votre rythme !

L’Académie ISpeakSpokeSpoken

Créée en 2022, l’Académie ISpeakSpokeSpoken est une communauté de femmes et d’hommes portés par un but commun : pratiquer l’anglais à leur rythme, dans une ambiance de bienveillance. Plusieurs fois par semaine et aux horaires que vous souhaitez, vous participez à des cours en direct et en visioconférence avec un(e) formateur(rice) confirmé(e) et un petit groupe constitué d’autres membres du même niveau, avec l’oral en priorité !

En combinant intelligemment ces divers supports et ressources, vous créez un environnement d’apprentissage riche et stimulant qui favorisera votre progression en anglais de façon significative et agréable !

3. Exploiter l’apprentissage interactif

L’apprentissage interactif couvre les applications de langues et les jeux en ligne. Leur objectif : rendre l’étude de l’anglais ludique. Idéal pour quelques pauses détente pendant la journée !

Les applications de langue

Des applis comme Duolingo, Babbel ou Memrise proposent des leçons structurées sous forme de jeux, de défis linguistiques et de quiz. Leur utilisation favorise une pratique régulière dans la joie et la bonne humeur !

Les jeux éducatifs

Ils fourmillent sur le web et stimulent votre réflexion et votre réactivité en anglais, ce qui renforce l’apprentissage actif et la mémorisation. Parmi nos chouchous, citons deux jeux gratuits disponibles sur le site officiel du New York Times :

• Wordle : chaque jour, un mot anglais de cinq lettres à trouver
• Connections : chaque jour, 16 mots anglais à ranger en quatre catégories distinctes… en évitant les pièges

Le respect du planning

Pour tirer le meilleur parti de votre apprentissage de l’anglais, il est essentiel de suivre de près le planning que vous avez établi. Ce que ça implique ? Non seulement une discipline personnelle, mais aussi l’adoption de stratégies pour rester sur la bonne voie… même lorsque la vie devient imprévisible.

1. Fixer des rappels et des alarmes

Dans un monde idéal, nous nous souviendrions de toutes nos obligations sans effort… Dans la réalité, cependant, les rappels et les alarmes sont des outils indispensables pour nous aider à respecter nos engagements, y compris nos sessions d’apprentissage de l’anglais.

Utiliser votre smartphone

Programmez des alarmes ou des rappels pour vos sessions d’étude. La plupart des téléphones offrent cette fonctionnalité, facile à paramétrer pour des rappels récurrents. Vous pouvez même donner un intitulé à chaque alarme !

Les calendriers numériques

Google Calendar, Outlook ou tout autre système de calendrier numérique permet de créer des événements avec des notifications. Vous pouvez visualiser votre semaine d’apprentissage à l’avance et recevoir des rappels avant chaque session.

Les applications dédiées

Des applications comme Todoist ou Trello peuvent aussi vous aider à organiser vos sessions d’apprentissage. Leur avantage : des options de rappels personnalisés pour chaque tâche !

2. Tolérer une flexibilité dans votre planning

Bien que la régularité soit capitale, une rigidité excessive peut s’avérer contre-productive. La vie peut parfois être imprévisible, et il est important de savoir ajuster votre planning d’apprentissage sans pour autant perdre de vue vos objectifs…

Prévoir des plages horaires de rattrapage

En cas d’imprévu, avoir des moments dans la semaine dédiés au rattrapage (le dimanche soir, par exemple) peut vous aider à rester à jour sans stress supplémentaire. Cette stratégie vous assure de ne pas accumuler de retard dans votre programme et vous offre la possibilité de revoir et consolider les connaissances manquées lors des sessions initialement prévues.

Adopter une approche qualitative plutôt que quantitative

Si vous disposez de moins de temps que prévu, concentrez-vous sur des activités d’apprentissage plus courtes mais plus intensives. Prioriser la qualité de l’apprentissage plutôt que la quantité vous aide à tirer le meilleur parti des sessions réduites.

3. Instaurer la révision régulière de vos objectifs

La progression dans l’apprentissage de l’anglais n’est pas linéaire et vos besoins peuvent évoluer avec le temps. C’est pourquoi il est essentiel de revoir régulièrement vos objectifs pour s’assurer qu’ils restent alignés avec votre niveau actuel et vos aspirations.

Évaluer vos progrès

Utilisez des tests de niveau ou des retours d’enseignants pour mesurer votre progression. Ça vous aidera à identifier les domaines où vous excellez… et ceux nécessitant plus d’attention. Sur la base de cette évaluation, modifiez vos objectifs pour qu’ils reflètent mieux votre niveau actuel et vos nouveaux centres d’intérêt.

Célébrer vos réussites

Reconnaître et célébrer les objectifs atteints, c’est essentiel pour maintenir la motivation ! Ça peut être aussi simple que de s’offrir un petit plaisir ou de partager vos progrès avec des amis ou des membres de la famille.

En suivant ces principes pour respecter votre planning tout en restant flexible et attentif à vos progrès, vous vous assurez un apprentissage de l’anglais à la fois structuré et adaptable à vos besoins changeants !

Exemple de routine pour apprendre l’anglais

Besoin d’inspiration pour votre propre daily routine ? Voici 10 moments où vous pouvez glisser un peu d’anglais dans votre journée de travail !

Heure	Moment	Descriptif
6h30	Réveil	Commencez votre journée en écoutant une chanson en anglais pendant que vous vous préparez : ça stimule votre cerveau et vous met de bonne humeur !
7h00	Petit-déjeuner	Regardez les actualités en anglais ou écoutez un podcast en anglais pendant que vous mangez. Choisissez des sujets qui vous intéressent pour rendre ce moment à la fois instructif et agréable.
8h00	Trajet vers le travail/école	Utilisez une application mobile d’apprentissage de l’anglais pour faire des exercices de vocabulaire ou de grammaire pendant votre trajet.
12h00	Pause déjeuner	Lisez un article en anglais sur votre smartphone ou une liseuse. Il peut être lié à un domaine d’intérêt pour vous ou d’activité professionnelle pour renforcer votre vocabulaire spécialisé.
15h00	Pause café	Échangez quelques messages en anglais avec un ami ou parlez uniquement anglais avec un collègue !
18h00	Trajet retour	Écoutez un podcast éducatif ou un audiolivre en anglais. Variez les thèmes pour couvrir différents accents et expressions idiomatiques.
19h00	Préparation du dîner	Mettez une série ou un programme TV en anglais en arrière-plan. Ça vous aide à vous habituer aux différents accents et rythmes de la parole.
20h30	Temps d’étude dédié	Consacrez 30 minutes à l’apprentissage structuré avec un cours en ligne. Ce pourrait être le moment de revoir les notions abordées dans la journée ou d’explorer de nouveaux concepts.
21h30	Détente avant le coucher	Lisez quelques pages d’un livre en anglais. La lecture avant de dormir aide à détendre l’esprit tout en renforçant votre compétence de lecture.
22h00	Coucher	Avant de vous endormir, réfléchissez à ce que vous avez appris au cours de la journée en anglais. Cette habitude favorise la mémorisation à long terme !

Nos vidéos pour mieux organiser votre apprentissage

Vos questions fréquentes sur votre organisation quotidienne

Vous vous interrogez fréquemment sur la manière d’articuler votre quotidien avec votre apprentissage de la langue de Shakespeare. Voici vos questions récurrentes, et nos réponses !

Quelle est la durée idéale d’une session d’apprentissage ?

La durée idéale d’une session d’apprentissage varie selon les individus, mais des sessions de 20 à 30 minutes sont souvent recommandées pour maximiser la concentration et la rétention d’informations.

Pour ceux qui peuvent se le permettre, des blocs de 45 minutes suivis de courtes pauses peuvent également être efficaces, surtout pour des tâches demandant plus d’engagement, comme la pratique de l’écoute ou de la parole.

Comment intégrer l’apprentissage de l’anglais dans un emploi du temps chargé ?

Pour intégrer l’apprentissage de l’anglais dans un emploi du temps chargé, identifiez des moments de la journée où vous pouvez “multitasker” de manière productive. Écoutez des podcasts ou des leçons audio pendant vos trajets ou en faisant de l’exercice. Optez pour des applications mobiles d’apprentissage que vous pouvez utiliser dans les moments de courte attente au cours de la journée.

Comment gérer les jours où je suis trop occupé(e) pour étudier ?

Pour les jours particulièrement chargés, prévoyez des activités d’apprentissage plus légères et plus courtes. Réviser du vocabulaire ou écouter une chanson en anglais peut suffire à maintenir le contact avec la langue sans ajouter de stress à votre journée.

L’important est de rester régulier, même si l’engagement est minimal.

Comment gérer la frustration ou le sentiment de ne pas progresser assez vite ?

La frustration est normale dans tout processus d’apprentissage. Lorsque vous sentez que vous stagnez, prenez un moment pour réfléchir aux progrès déjà accomplis, même les plus petits. Ajustez vos méthodes d’apprentissage si nécessaire, en cherchant des activités plus ludiques ou en changeant de supports. Se rappeler que l’apprentissage d’une langue est un marathon, non un sprint, aide également à relativiser !

Comment rester motivé(e) sur le long terme ?

Pour maintenir la motivation sur le long terme, fixez-vous des objectifs clairs et réalisables et célébrez chaque succès, quelle que soit sa taille. Variez vos méthodes d’apprentissage pour garder l’expérience engageante. Se joindre à une communauté d’apprenants, que ce soit en ligne ou en personne, peut aussi offrir le soutien et l’encouragement nécessaires pour persévérer dans vos efforts !

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